Die Bäckerei wird 10! Compressor Party 10 x 8 in 45' Fr. 16.10. & Sa. 17.10. 18:00 - 22:00

Fri, 16.10.20 18:00

10 Personen sind momentan die maximal erlaubte Zahl bei Veranstaltungen ohne zugewiesenen Sitzplatz. Wir wollen mit dieser Auflage experimentieren und sehen, was passiert. Ihr dürft euch (mit Maske) im ganzen Raum frei bewegen, einzig der 1 Meter Abstand muss respektiert werden. 300qm stehen zur Verfügung.
Somit veranstalten wir an unserem Geburtstagswochenende hintereinander 8 Partys à 45 Minuten für jeweils 10 Menschen.Jede Party wird ein intensives Workout:
Destroy:Als Warm-up gibt es 15 Minuten Hardcore-Rave mit hoher Drehzahl. 160 bpm ist das untere Tempolimit. High Intensity also! Tanzt, springt und wütet wenn euch danach ist, ihr dürft euch richtig zerstören. Geht raven auch zu zehnt?
Imagine:Zum runterkommen könnt ihr dann euren Geist, angeleitet von einer surrealen Traumreise, in andere Sphären schweben lassen. Ein Trip in die Welt der Vorstellungskraft.
Create:Nach der Ruhe gibt es eine sanfte Aktivierung: Versucht euch an teils abstrusen 1-Minute-Sculptures: Geist und Körper finden wieder zusammen.
Der Kreis schließt sich: Zum Abschluß gibt es nochmal ein ordentliches, zehnminütiges Rave-Geballer.Nach exakt 45 Minuten werdet ihr dann hoffentlich glücklich, zerstört, entspannt, inspiriert und(oder verwirrt aus der Bäckerei entlassen, um den nächsten 10 Personen Platz zu machen.
Lasst euch ein auf das destroy/imagine/create Zirkeltraining.
Nutzt den Raum und respektiert eure Mitfeiernden.

Ähnliche Veranstaltungen

Zum Programm
  1. Sat.

    HEARTS HEARTS

  2. Hauseigenes Format
    Thu.

    Die Bäckerei Open Mic Sessions / Special Guest: …

  3. Sat.

    Svavar Knútur • Ahoy! Side B tour